travail autour des échecs
Travail et échanges autour de la réussite, des échecs, des situations de performance qui se retrouvent régulièrement au travers de mes...
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28 avr.
travail sur le comportement et le colère
Travail sur la colère et le comportement. Comprendre les schémas répétitifs en détaillant ce qui pose problème au sein de la relation...
5 févr.
travail sur photo: description, émotion...
Travail sur photo avec pour objectifs: - trouver l'émotion ressentie et son intensité. - comprendre la scenette et son contexte. -...
27 nov. 2023
prendre une décision malgré ses peurs
Savoir prendre une décision malgré ses peurs, ses limites: peser les avantages et les inconvénients et réfléchir à la façon de mettre en...
24 oct. 2023
les déclencheurs du stress
Travail sur l'anxiété, le stress et ses déclencheurs en réfléchissant sur des exemples vécus et en échangeant sur ces situations.
22 avr. 2023
jeu "à quoi ils pensent"
Voici un super jeu que j'utilise lors de certaines prises en charge, notamment chez les personnes avec TSA: il est très intéressant et...
30 mars 2023
travail sur l'émotion de peur
Exemple d'une partie de séance autour de la peur d'aller en stage. On décortique, on réfléchit, on pose des mots sur ce qu'on ressent, on...
17 mars 2023
Outil pour l'anxiété
J'aime bien présenter cet outil aux personnes très anxieuses que j'accompagne et détailler avec elles tout ce qui les stresse.
3 mars 2023
Comment se calmer
Travail sur les émotions et les solutions pour retrouver son calme. Les références sont en bas du document.
15 févr. 2023
le cahier du bonheur
Le cahier du bonheur. But de l'activité: noter tout ce qui s'est passé de positif dans sa semaine avec des phrases courtes, choisir le...
8 janv. 2023
Accueillir une émotion
Excellente petite BD à lire sur le site https://conscience-quantique.com/extrait-2-accueillir-une-emotion/
13 déc. 2022
outil de renforcement positif et de valorisation
Outil que j'utilise pour renforcer les comportements attendus. Ici c'est de ne pas se jeter sur le matériel dès que je le pose sur la...
13 déc. 2022
tableau de valorisation
Création d'un tableau de valorisation avec des mots et phrases positives pour rebooster l'estime de soi. Place à la créativité!
3 oct. 2022
Outil crée pour travailler sur les émotions
- travail sur les différents points de vues sur ce qui a pu se passer dans cette situation selon l'image proposée. - travail sur...
9 juin 2022
Jeu les émotions du monstre à télécharger
Téléchargement ici https://maitressedzecolles.fr/2019/08/les-emotions-du-monstre.html
12 mai 2022
fabrication de sacs sensoriels avec de l'eau colorée, peinture ou huile
Prendre un sac de congélation à zip et choisissez votre contenu (pas d'objets pointus). Consolider avec du gros scotch transparent. Vous...
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