travail autour des échecs
Travail et échanges autour de la réussite, des échecs, des situations de performance qui se retrouvent régulièrement au travers de mes...
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4 janv.
travail autour de l'alimentation
Travail autour de l'alimentation: - malgré les sensibilités et sélections alimentaires, faire des choix pour son repas. - goûter des...
27 nov. 2023
prendre une décision malgré ses peurs
Savoir prendre une décision malgré ses peurs, ses limites: peser les avantages et les inconvénients et réfléchir à la façon de mettre en...
24 oct. 2023
Travail des habiletés sociales en magasin
Travail sur les habiletés sociales sur l'extérieur et s'entraîner chaque semaine pour gagner en confiance en soi et être de plus en plus...
21 mars 2023
prendre soin de soin
Prendre soin de soi, installer une routine beauté/hygiène, se mettre en valeur (bijoux, maquillage léger, coiffure...) et booster...
10 mars 2023
Structuration du temps de concentration
Ma dernière version pour structurer le temps en période de 10 minutes de concentration.
3 mars 2023
Moment de détente et de mise en scène
Se mettre en scène en se déguisant et en chantant telle une star avec le micro: un moment rempli de joie et de rires.
15 févr. 2023
le cahier du bonheur
Le cahier du bonheur. But de l'activité: noter tout ce qui s'est passé de positif dans sa semaine avec des phrases courtes, choisir le...
13 déc. 2022
outil de renforcement positif et de valorisation
Outil que j'utilise pour renforcer les comportements attendus. Ici c'est de ne pas se jeter sur le matériel dès que je le pose sur la...
13 déc. 2022
tableau de valorisation
Création d'un tableau de valorisation avec des mots et phrases positives pour rebooster l'estime de soi. Place à la créativité!
18 nov. 2022
Outil de valoristion, développer l'estime de soi
Outil de valorisation et de renforcement de l'estime de soi que je fais faire à la personne avant certaines séances. On lit la phrase...
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